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Ya no hay excusa. - Bogotá: La Editorial, 2012.. - 122 p. ; 27 cm. -

Nuevos estudios señalan que solo se necesitan tres minutos diarios de ejercicio físico para gozar de buena salud. Un entrenamiento basado en rondas de trabajo intenso, con intervalos de descanso, podría ser la solución parar los sedentarios sin tiempo.

ISSN: 0121-4837 = Semana

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Ejercicio fÍsico -- Publicaciones seriadas.Salud -- Publicaciones seriadas.Sedentarismo -- Publicaciones seriadas.