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003 CO-SiCUC
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_bG216c 2021
_222
100 1 _4aut
_aGarcía-Verdugo Delmas, Mariano
_eautor
_947990
245 1 4 _aLas cualidades físicas y su evolución :
_baplicación a niños y adolescentes /
_cMariano García-Verdugo Delmas
264 1 _aSevilla ;
_bWanceulen Editorial,
_c©2021.
300 _a394 páginas :
_bilustraciones, gráficas ;
_c24 cm
336 _2rdacontent
_atexto
_btxt
337 _2rdamedia
_asin mediación
_bn
338 _2rdacarrier
_avolumen
_bnc
504 _aIncluye bibliografía páginas 373-393
520 3 _aEste trabajo está dedicado a las cualidades físicas (velocidad, fuerza y resistencia) así como a las coordinativas, con el objetivo, ésta última, de facilitar el aprendizaje de los gestos técnicos que precisarán los chicos para su especialidad deportiva. Igualmente, esas cualidades se estudian desde el punto de vista de su evolución con el fin de que el entrenador sepa, lo más certeramente posible cuándo y cómo designar las tareas correctas para su máximo aprovechamiento y el mínimo perjuicio para los futuros deportistas. Se aborda la planificación deportiva a largo plazo, con sus estructuras útiles en estas edades y aquellas que se pueden obviar y dejar para más adelante. En éste trabajo también hemos tratado, en el último capítulo, una serie de directrices que permiten diseñar y llevar a la práctica las sesiones y tareas que más se pueden adaptar y beneficiar el rendimiento de los deportistas en cada momento de su evolución. Dado que este libro pretende hacerse asequible a todos los colectivos que tienen en sus manos niños y jóvenes y a las propias familias, se exponen los conceptos de una manera sencilla para hacerla comprensible. Por ello, se trata de no profundizar en contenidos científicos o muy técnicos que pudieran ser solamente asequibles a un colectivo de lectores más selectos.
_cEl texto.
590 _aCiencias del Deporte y la Actividad Física
590 _aEspecialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo
650 0 4 _aActividad física.
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650 0 4 _aEjercicio
_xAspecto fisiológico.
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_xAspectos fisiológicos.
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_cBK
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