000			09873nad a22007097i 4500
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008			220322b ||||| |||| 00| 0 spa d
040			_aCO-SiCUC _bspa _cCO-SiCUC _erda
090			_bCD-08420 2021
100	1		_4ant _aFlórez Sierra, José David _eautor _944756
245	1	0	_aEfectos de un programa de ejercicios físico de 12 semanas en el nivel de glucemia y aptitud física en un caso diagnosticado con Diabetes Mellitus no insulinodependiente / _cJosé David Flórez Sierra, Luis Gabriel Guzmán Benites y Jesús Daniel Domínguez González ; directora Kelly Mercedes Díaz Theran
264		0	_aSincelejo : _bCorporación Universitaria del Caribe - CECAR, _c2021.
300			_aUn CD-Rom ( 1 MB) : _a57 páginas ; _bgráficas, tablas ; _c12 cm
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337			_2rdamedia _amediado _bn
338			_2rdacarrier _adisco de computadora _bcr
347			_2rdaft _aPDF
502			_aTrabajo de grado. _b(Profesional en Ciencias del Deporte y la Actividad Física) -- _cCorporación Universitaria del Caribe. Facultad de Humanidades y Educación. Programa de Ciencias del Deporte. Sincelejo, 2021.
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520	3		_aLa presente investigación se ha enfocado en desarrollar aspectos relevantes como Evaluar los efectos de un programa de ejercicio físico de 12 semanas sobre el índice glucémico y nivel de aptitud física en un caso diagnosticado de diabetes mellitus no insulinodependientes. Para ello el programa conto con actividades 3 veces por semana en donde se implementaba actividades de fuerza resistencia y flexibilidad, con sus respectivos controles de índice glucémico, aptitud física y composición corporal, todas estas actividades se realizaban en su vivienda. Al finalizar el programa se evaluó el sujeto con el propósito de efectuar las comparaciones con los valores recolectados antes del inicio del programa. Los resultados obtenidos por el sujeto fueron cambios en la composición corporal específicamente en la masa muscular aumentando (1%) establecido al inicio del programa y la masa grasa disminuyo este mismo valor, en cuanto a la condición física los valores registrados en los test fueron cambiantes pero no superaban la normalidad según los valores de referencia, para el índice glucémico y su relación con el ejercicio físico de fuerza resistencia antes del programa y después del programa se encontró una diferencia significativa del 0,00% indicando el ejercicio de fuerza proporción efectos propicios para mejorar el índice glucémico. Por otra parte, se logró también encontrar que la glucosa en sangre comparada antes de la actividad (pre ejercicio) y después del ejercicio (post ejercicio) se logró conocer que no hubo diferencia significativa ya que el valor obtenido fue de 0,06% sin embargo, los efectos de los ejercicios son al ínstate, aceptando la teoría de la ACSM, (2014) que dice que cada sesión de ejercicio físico planificado proporciona efectos sobre los niveles de glucosa plasmática. Cada una de estas sesiones no van más allá de las 72 horas. _cEl trabajo.
650	0	7	_2armarc _aEvaluación de riesgos para la salud. _944757
650	0	7	_aDiagnóstico. _944758
650	0	7	_aPromoción de la salud _xEvaluación _947457
650	0	7	_aTesis y Disertaciones Académicas. _944760
653		4	_aAptitud física.
653		4	_aDiabetes mellitus.
653		4	_aEjercicio de fuerza resistencia.
653		4	_aÍndice glucémico.
653		4	_aPrograma de ejercicio.
700	1		_4aut _aGuzmán Benites, Luis Gabriel _eautor _944761
700	1		_4aut _aDomínguez González, Jesús Daniel _eautor _944762
700	1		_4dir _aDíaz Theran, Kelly Mercedes _edirectora _923291
942			_2Signatura Local _cTE
590			_aCiencias del Deporte y la Actividad Física