TY  - GEN
AU  - Bustamante Videz,Carlos Mario
AU  - Vides Abad,Jhan Carlos
AU  - Sanabria Navarro,José Ramón
TI  - Estrategia para prevenir contracturas musculares en el Gym Sport San Benito / 
PY  - 2018///
CY  - Sincelejo
N1  - Trabajo de grado
N2  - En el presente artículo se pretende elaborar una estrategia para la prevención de la aparición de contracturas musculares, puesto que como se sabe en la práctica de levantamiento de peso y acondicionamiento físico las dolencias y lesiones a nivel muscular son las que más aparecen, y en la mayoría de ocasiones son de carácter general y comprometen grandes grupos musculares, el objetivo es concebir una estrategia que permita la prevención de las contracturas en los jóvenes que asisten al GYM SPORT en el municipio de San Benito Abad.
ER  -