Entrenamiento óptimo en natación / editores-coordinadores Dick Hannula y Nort Thornton ; traducción Fernando Ruíz Gabás.
Tipo de material:
TextoIdioma: spa Lenguaje original: Inglés Editor: Barcelona : Editorial Hispano Europea, c2007Descripción: 351 páginas : ilustraciones ; 23 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 9788425517259Tema(s): Entrenamiento deportivo | Natación | Natación -- Entrenamiento | NataciónClasificación CDD: 797.21 | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca Central | 797.21 E61 2007 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible (Sin restricciones) | 32633 | |
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Libros
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Biblioteca Central | 797.21 E61 2007 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible (Sin restricciones) | 32634 |
Aprobado por la Asociación Mundial de Entrenadores de Natación, WSCA.
I Parte. Fijación de prioridades y principios -- II Parte. Dirección de un programa de máxima potencial -- III Parte. Creación de sesiones de entrenamiento eficaces -- IV Parte. Enseñanza de las técnicas de los estilos -- V Parte. Entrenamiento para un rendimiento óptimo.
Este libro recopila los sistemas de famosos entrenadores de natación, que han llevado a sus nadadores y nadadoras a conquistar medallas de oro, plata y bronce en los Campeonatos Mundiales y en los Juegos Olímpicos, y a batir récords, en esas competiciones y en otras a todos los niveles. Expertos de todo el mundo ofrecen sus conocimientos sobre:
• principios de entrenamiento y desarrollo de programas
• dirección de sesiones prácticas eficaces
• enseñanza de técnicas para cada estilo
• programas de entrenamiento para cada prueba
Este libro será de máxima utilidad en la natación de competición. Todo entrenador, preparador físico y nadador que desee que sus duros esfuerzos culminen con el éxito, dispone desde ahora de una obra que sin duda le será de enorme utilidad. El texto.
Título original : The swim coaching bible.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
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