Detalles MARC
| 000 -CABECERA |
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| Longitud fija campo de control |
20039nad a22010097i 4500 |
| 003 - IDENTIFICADOR DELl NÚMERO DE CONTROL |
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| Identificador del número de control |
CO-SiCUC |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
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| Fecha y hora de la última transacción |
20240409150626.0 |
| 008 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA |
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| Códigos de información de longitud fija |
220518b ||||| |||| 00| 0 spa d |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
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| Centro catalogador de origen |
CO-SiCUC |
| Lengua de catalogación |
spa |
| Centro transcriptor |
CO-SiCUC |
| Normas de descripción |
rda |
| 090 ## - CAMPOS LOCALES |
|---|
| Signatura local (OCLC) ; Signatura sin dividir, número de libro, CALL (RLIN) |
ECAED-08942 2022 |
| 100 1# - PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Barrios Benítez, Jesús Andrés |
| Código de función |
aut |
| Término indicativo de función |
autor |
| 9 (RLIN) |
53641 |
| 245 10 - TÍTULO PROPIAMENTE DICHO |
|---|
| Título |
Impacto del entrenamiento excéntrico en la fuerza máxima isquiotibial en un equipo de fútbol de la categoría sub 20 / |
| Mención de responsabilidad, etc. |
Jesús Andrés Barrios Benítez, Kevin Enrique Pérez Romero y Aignan de Jesús Escalante Borja ; directora, Kelly Mercedes Diaz Theran. |
| 264 #1 - PRODUCCIÓN, PUBLICACIÓN , DISTRIBUCIÓN, FABRICACIÓN Y COPYRIGHT |
|---|
| Lugar de producción, publicación, distribución, fabricación |
Sincelejo : |
| Nombre del productor, editor, distribuidor, fabricante |
Corporación Universitaria del Caribe - CECAR, |
| Fecha de de producción, publicación, distribución, fabricación o copyright |
2022. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
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| Extensión |
1.1 MB : |
| -- |
51 páginas ; |
| Otras características físicas |
figuras, tablas ; |
| 336 ## - TIPO DE CONTENIDO |
|---|
| Fuente |
rdacontent |
| Término de tipo de contenido |
texto |
| Código de tipo de contenido |
txt |
| 337 ## - TIPO DE MEDIO |
|---|
| Fuente |
rdamedia |
| Nombre del tipo de medio |
computadora |
| Código del tipo de medio |
c |
| 338 ## - TIPO DE SOPORTE |
|---|
| Fuente |
rdacarrier |
| Nombre del tipo de soporte |
recurso en línea |
| Código del tipo de soporte |
cr |
| 347 ## - CARACTERÍSTICAS DEL ARCHIVO DIGITAL |
|---|
| Fuente |
rdaft |
| Tipo de archivo |
PDF |
| 502 ## - NOTA DE TESIS |
|---|
| Nota de tesis |
Trabajo de grado |
| Tipo de título |
(Especialista en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo) -- |
| Nombre de la institución que otorga el título |
Corporación Universitaria del Caribe. Facultad de Humanidades y Educación. Programa de Especialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo. Sincelejo, 2022. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Aagaard, P. (2010). The use of eccentric strength training to enhance maximal muscle strength,<br/>explosive force (rdf) and muscular power - consequences for athletic performance. Open<br/>Sports Sciences Journal, 3(1), 52-55. doi:10.2174/1875399x01003010052.<br/> |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Astudillo, C., Miranda, E., y Albarracin, J. F. (2018). Lesiones musculares deportivas: Correlación<br/>entre anatomía y estudio por imágenes. Revista chilena de radiología, 24(1), 22-33. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Altmann, S., Neumann, R., Härtel, S., Woll, A. y Buchheit, M. (2021). Uso de la frecuencia cardíaca<br/>submáxima durante el ejercicio para monitorear los cambios en el estado físico<br/>cardiorrespiratorio en jugadores de fútbol profesionales: un estudio de replicación,<br/>International, Journal of Sports Physiology and Performance, 16 (8), 1096-1102.<br/>https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijspp/16/8/article-p1096.xml. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Alfonso-Mantilla, (2020). Construyendo un marco en el desarrollo y creación de circuitos<br/>funcionales en el deporte de alto rendimiento una visión desde la fisioterapia: un estudio de<br/>reflexión. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, 9(3), 74-<br/>90. https://doi.org/10.24310/riccafd.2020.v9i3.9996 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Anitha, A., y Prachi, G. (2018). Effectiveness of eccentric strengthening of wrist extensors along<br/>with conventional therapy in patients with lateral epicondylitis. Research Journal of<br/>Pharmacy and Technology, 11(12), 1-5. doi:10.5958/0974-360x.2018.00972.1 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Beck, T. W., Ye, X., Wages, N. P., y Carr, J. C. (2016). Cross spectral analysis of the force and<br/>surface electromyographic signals for examining steadiness following different exercise<br/>interventions. Biomedical Physics and Engineering Express, 2(4) doi:10.1088/2057-<br/>1976/2/4/045013 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Bustos-Rodríguez, D. (2019.). Programa de entrenamiento de fuerza excéntrica y pliometria sobre<br/>la potencia, velocidad e índice elástico en seleccionados de la Pontificia Universidad<br/>javeriana. Bogotá: Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales, 2019.<br/> |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Cress, N. M., Peters, K. S., y Chandler, J. M. (1992). Eccentric and concentric force-velocity<br/>relationships of the quadriceps femoris muscle. Journal of Orthopaedic and Sports Physical<br/>Therapy, 16(2), 82-86. doi:10.2519/jospt.1992.16.2.82 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Delextrat, A., Piquet, J., Matthews, M. J., y Cohen, DD. (2018). Strength-endurance training<br/>reduces the hamstrings strength decline following simulated football competition in female<br/>players. Frontiers in Physiology. 9(AUG),1059. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Drury, B., Ratel, S., Clark, C. C. T., Fernandes, J. F. T., Moran, J., y Behm, D. G. (2019). Eccentric<br/>resistance training in youth: Perspectives for long-term athletic development. Journal of<br/>Functional Morphology and Kinesiology, 4(4) doi:10.3390/jfmk4040070. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Espinoza-Navarro, O. y Valle, S. (2014). Composición Corporal y el Efecto de un Programa de<br/>Fuerza Auxiliar para Prevenir Lesiones en Músculos Cuádriceps Femoral, Isquiotibiales y<br/>Bíceps Femoral en Jóvenes Universitarios Futbolistas. International Journal of<br/>Morphology, 32(3), 1095-1100. https://dx.doi.org/10.4067/S0717-95022014000300056 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Fischer, S., McDaniel, J. y Stavres, J. (2021). The Cardiometabolic Responses to Eccentric<br/>Resistance Exercise are Attenuated Compared to Load Matched Concentric and Traditional<br/>Resistance Exercise. Journal of Exercise and Nutrition, 4(1). Retrieved from<br/>https://journalofexerciseandnutrition.com/index.php/JEN/article/view/83. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Franchi, MV, Longo, S., Mallinson, J., Quinlan, J. I., Taylor, T., Greenhaff, P. L. y Narici, M. V.<br/>(2018). El grosor muscular se correlaciona con el area transversal del músculo en la <br/>evaluación de la hipertrofia inducida por el entrenamiento de fuerza. Revista escandinava<br/>de medicina y ciencia en los deportes, 28 (3), 846-853. https://doi.org/10.1111/sms.12961. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Freeman, B.W., Young, W.B., Talpey, S.W., Pane, C.L., y Carlon, T.A. (2019). The effects of sprint<br/>training and the Nordic hamstring exercise on eccentric hamstring strength and sprint<br/>performance in adolescent athletes. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.<br/>59(7), pp. 1119-1125. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Girardi, M., Casolo, A., Nuccio, S., Gattoni, C., y Capelli, C. (2020). Detraining Effects Prevention:<br/>A New Rising Challenge for Athletes. Frontiers in physiology, 11, 588784.<br/>https://doi.org/10.3389/fphys.2020.588784 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
González, J. R. (2017). El entrenamiento de fuerza para la prevención de lesiones en el fútbol:<br/>Revisión sistemática. Emás F: revista digital de educación física, (49), 23-35. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Gutiérrez Hernández, S., Pérez-Gómez, J., Nobari, H., y Carlos-Vivas, J. (2020). Entrenamiento<br/>excéntrico como estrategia para mejorar el rendimiento en el cambio de dirección y el esprint<br/>en deportes de equipo: Una revisión sistemática. E-Motion: Revista De Educación,<br/>Motricidad E Investigación, 0(14), 43-65. doi:http://dx.doi.org/10.33776/remo.v0i14.4849. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Harden, M., Wolf, A., Gregory Haff, G., Hicks, K. M., y Howatson, G. (2019). Repeatability and<br/>specificity of eccentric force output and the implications for eccentric training load<br/>prescription. Journal of Strength and Conditioning Research, 33(3), 676-683.<br/>doi:10.1519/jsc.0000000000002965. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Hortobágyi, T., Devita, P., Money, J., y Barrier, J. (2001). Effects of standard and eccentric overload<br/>strength training in young women. Medicine and Science in Sports and Exercise, 33(7),<br/>1206-1212. Retrieved from www.scopus.com. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
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| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Lacerte, M., deLateur, B. J., Alquist, A. D., y Questad, K. A. (1992). Concentric versus combined<br/>concentric-eccentric isokinetic training programs: Effect on peak torque of human<br/>quadriceps femoris muscle. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 73(11),<br/>1059-1062. www.scopus.com |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Lipski, M. (2018). Ciclismo excéntrico interválico de alta intensidad: Efectos agudos y<br/>crónicos. https://ro.ecu.edu.au/theses/2104 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Macías-Hernández, S. I. y Pérez-Ramírez, L. E. (2015). Eccentric strength training for the rotator<br/>cuff tendinopathies with subacromial impingement. Current evidence | [Fortalecimiento<br/>excéntrico en tendinopatías del manguito de los rotadores asociadas a pinzamiento<br/>subacromial. Evidencia actual]. Cirugia y Cirujanos (English Edition). 83(1), pp. 74-80 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Martin, A., Martin, L., y Morion, B. (1995). Changes induced by eccentric training on forcevelocity relationships of the elbow flexor muscles. European Journal of Applied<br/>Physiology and Occupational Physiology, 72(1), 183-185. doi:10.1007/BF00964136 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Marri, K., y Swaminathan, R. (2016). Analysis of concentric and eccentric contractions in biceps<br/>brachii muscles using surface electromyography signals and multifractal analysis.<br/>Proceedings of the Institution of Mechanical Engineers, Part H: Journal of Engineering in<br/>Medicine, 230(9), 829-839. doi:10.1177/0954411916654198 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Matthews, M. J., Heron, K. , Todd, S. , (...), Delextrat, A. , y Cohen, DD. (2017). Strength and<br/>endurance training reduces the loss of eccentric hamstring torque observed after soccer<br/>specific fatigue. Physical Therapy in Sport. 25, pp. 39-46. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Severo-Silveira, L., Dornelles, M. P., Lima-e-Silva, F. X., Marchiori, C. L., Medeiros, T. M.,<br/>Pappas, E. y Baroni, B. M. (2021) Progressive Workload Periodization Maximizes Effects <br/>of Nordic Hamstring Exercise on Muscle Injury Risk Factors. Journal of strength and<br/>conditioning research, 35(4) Pages 1006 - 10131 April 2021. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Reinking, M. F. (1991). The effect of concentric and eccentric training on the strengthening of<br/>tibialis anterior. Isokinetics and Exercise Science, 1(4), 193-201. doi:10.3233/IES-1991-<br/>1404 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Ruas, C.V., Brown, L. E., Lima, C. D., Costa, P. B. y Pinto, R. S. (2018). Effect of three different<br/>muscle action training protocols on knee strength and performance relationships. Journal of<br/>Strength and Conditioning Research. 32(8), págs. 2154-2165. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Santos, H. H., Sousa, C.O., Medeiros, C. L. P., Barela, A. M. F. y Salvini, T. F. (2018). Correlation<br/>between eccentric training and functional tests in subjects with reconstructed ACL |<br/>[Correlação entre treino excêntrico e testes funcionais em sujeitos com LCA reconstruído].<br/>Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 24(6), pp. 471-476. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Sánchez-Alcaraz-Martínez, B. J., Courel-Ibáñez, J., Díaz-García, J., y Muñoz-Marín, D. (2019).<br/>Estudio descriptivo de lesiones de pádel: relación con el género, edad, nivel de los jugadores<br/>y localización de las lesiones. Rev. andal. med. deporte, 29-34.<br/> |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Severo-Silveira L. A., Dornelles, M. P. A, Lima-E-Silva F. X. A., Marchiori, C. L. A., Medeiros T.<br/>M. A., Pappas, E. B. y Baroni, B. M. A. (2021). |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Seger, J. Y., Arvidsson, B., y Thorstensson, A. (1998). Specific effects of eccentric and concentric<br/>training on muscle strength and morphology in humans. European Journal of Applied<br/>Physiology and Occupational Physiology, 79(1), 49-57. doi:10.1007/s004210050472. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Shadle, I.B., y Cacolice, P.A. (2017). Eccentric exercises reduce hamstring strains in elite adult<br/>male soccer players: A critically appraised topic. Journal of Sport Rehabilitation, 26(6), pp.<br/>573-577 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Schoenfeld, B. J., y Grgic, J. (2018) Eccentric overload training: a viable strategy to improve muscle<br/>hypertrophy?. Strength and conditioning diary. 40 (2), págs. 78-81 |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Sorichter, S., Mair, J., Koller, A., Secnik, P., Parrak, V., Haid, C. y Puschendorf, B. (1997).<br/>Muscular adaptation and strength during the early phase of eccentric training: Influence of<br/>the training frequency. Medicine and Science in Sports and Exercise, 29(12), 1646-1652.<br/>doi:10.1097/00005768-199712000-00015. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Spurway, N. C., Watson, H., McMillan, K., y Connolly, G. (2000). The effect of strength training<br/>on the apparent inhibition of eccentric force production in voluntarily activated human<br/>quadriceps. European Journal of Applied Physiology, 82(5-6), 374-380.<br/>doi:10.1007/s004210000221. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Suarez-Arrones, L., Sáez de Villarreal, E., Núñez, F., Di Salvo, V., Petri, C., Buccolini, A.,<br/>Maldonado, A., Torreno, N. y Mendez-Villanueva, A. (2018) In-season eccentric-overload<br/>training in elite soccer players: Effects on body composition, strength and sprint<br/>performance. PLOS ONE 13(10): e0205332. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0205332. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Wanke, E. M., Hochstrasser, A. y Groneberg, D. A. (2019). Achilles tendon disorders in<br/>professional dance: Part II: Eccentric strength training as a therapeutic option for midportion<br/>tendinopathies | [Achillessehnenerkrankungen im professionellen Tanz: Teil II:<br/>Exzentrisches Krafttraining als Therapieoption bei Midportion-Tendopathien] Zentralblatt<br/>fur Arbeitsmedizin, Arbeitsschutz und Ergonomie Article in Press.<br/> |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
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| Nombre de la fuente |
Walker, S., Trezise, J., Haff, G. G., Newton, R. U., Häkkinen, K., y Blazevich, A. J. (2020).<br/>Increased fascicle length but not patellar tendon stiffness after accentuated eccentric-load<br/>strength training in already-trained men. European Journal of Applied Physiology, 120(11),<br/>2371-2382. doi:10.1007/s00421-020-04462-x |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Walker, S., Blazevich, A. J, Haff, G. G, Tufano, J.J, Newton, R. U. y Hakkinen, K, (2016). Greater<br/>strength gains after training with accentuated eccentric than traditional isoinertial loads in<br/>already strength-trained men. Frontiers in PhysiologyOpen AccessVolume 7, Issue APR27<br/>April 2016 Article number 149. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Welsh, M. C., Allen, D. L., Batliner, M. E., y Byrnes, W. C. (2015). Revisiting the force-joint<br/>angle relationship after eccentric exercise. Journal of Strength and Conditioning<br/>Research, 29(12), 3284-3291. doi:10.1519/JSC.0000000000001003. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Yu, X., Wu, Y., y Bai, Y. (2007). The study on concentric and eccentric isokinetic strength training<br/>in patients with knee osteoarthritis. Chinese Journal of Rehabilitation Medicine, 22(11),<br/>985-988. www.scopus.com. |
| 510 ## - NOTA DE CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS |
|---|
| Nombre de la fuente |
Zhang, X., Huang, H., Yang, J., Yu, Y., Zhang, D., y Chang, C. (2017). Effects of preoperative<br/>isokinetic eccentric training and whey protein isolate supplement on quadriceps strength<br/>and knee function in patients with anterior cruciate ligament rupture. Acta Academiae<br/>Medicinae Sinicae, 39(6), 792-799. doi:10.3881/j.issn.1000-503X.2017.06.010 |
| 520 3# - NOTA DE SUMARIO |
|---|
| Sumario, etc, |
El jugador de fútbol debe obtener todas las condiciones físicas para afrontar entrenamientos y las exigencias del nivel competitivo en los diferentes campeonatos, por eso es de vital importancia trabajar de manera adecuada para evitar y reducir lesiones musculares. El presente programa enfocado en los deportistas en estudio del entrenamiento excéntrico para el incremento de la fuerza máxima se ha convertido en un objetivo primordial para conocer diferentes variantes y evitar de esta forma futuras lesiones, para su viabilidad es necesario la realización de un pretest y un postest, para evaluar la fuerza del miembro inferior a través de una máquina enfocada en los músculos isquiotibiales (flexión rodilla máquina acostado), con un diseño cuantitativo para verificar la condición de cada deportista, en el grupo experimental se evaluó un RM de la musculatura de los isquiotibiales y determinar valores, para después trabajar ejercicios excéntricos y fortalecimiento de otras zonas musculares de los miembros inferiores con un plan de entrenamiento diseñado con una frecuencia de 3 veces a la semana para después reevaluar su RM desarrollando la misma prueba y de esta forma describir y volver a determinar sus valores y comprobar si las estrategias utilizadas fueron las apropiadas para su fortalecimiento en prevenir lesiones futuras fueron evaluados 33 futbolistas de la categoría sub 20 del equipo real Cartagena, de la ciudad de Cartagena Bolívar, con edades comprendidas entre 14 y 21 años, los datos estadísticos presenta los valores de muestras emparejadas con una media en el 1RM isquiotibial pretest con un 67,45 y una desviación estándar 12,513 y el postest en su media un 70,48 y en su desviación estándar 12,220 se puede determinar que la significancia fue < 00,1 comprobando que hubo un cambio significativo lo que permite visionar que los planes estimados en la investigación dio un resultado positivo. |
| Fuente proveedora |
El trabajo. |
| 520 3# - NOTA DE SUMARIO |
|---|
| Sumario, etc, |
The football player must obtain all the physical conditions to face training and the demands of the competitive level in the different championships so it is vital to work properly to avoid and reduce muscle injuries. The present program focused on athletes in study of eccentric training for the increase of maximum strength has become a primary objective to know different variants and thus avoid future injuries, for its viability it is necessary to perform a pretest and a posttest, to evaluate the strength of the lower limb through a machine focused on the hamstring muscle (knee flexion machine lying down), with a quantitative design to verify the condition of each athlete, in the experimental group an MRI of the hamstring muscles was evaluated and determine values to then work eccentric exercises and strengthening of other muscle areas of the lower limbs with a training plan designed with a frequency of 3 times a week to then reevaluate their MRI developing the same test and thus describe and re-determine their values and to check if the strategies used were appropriate for their strengthening in preventing future injuries were evaluated 33 players of the sub 20 category of the real team Cartagena, from the city of Cartagena Bolívar, aged between 14 and 21 years, the statistical data presents the values of samples paired with a mean in the 1RM hamstring pretest with a 67.45 and a standard deviation 12.513 and the postest in its average a 70.48 and in its standard deviation 12.220 it can be determined that the significance was < 00.1 verifying that there was a significant change which allows to see that the plans estimated in the research gave a positive result. |
| Fuente proveedora |
El trabajo. |
| 590 ## - NOTAS LOCALES |
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| Nota local |
Especialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo |
| 650 04 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
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| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Lesiones musculares. |
| 9 (RLIN) |
53646 |
| 650 04 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
Jugador de fútbol. |
| 9 (RLIN) |
53647 |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Entrenamiento. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Excéntrico. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Fuerza. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Máxima. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Isquiotibiales. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Lesiones. |
| 653 ## - TÉRMINO DE INDIZACIÓN - NO CONTROLADO |
|---|
| Término no controlado |
Fútbol. |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Pérez Romero, Kevin Enrique |
| Código de función |
aut |
| Término indicativo de función |
autor |
| 9 (RLIN) |
53644 |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Escalante Borja, Aignan de Jesús |
| Código de función |
aut |
| Término indicativo de función |
autor |
| 9 (RLIN) |
53648 |
| 700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Diaz Theran, Kelly Mercedes |
| Código de función |
dir |
| Término indicativo de función |
directora |
| 9 (RLIN) |
23291 |
| 942 ## - ENTRADA DE ELEMENTOS AGREGADOS (KOHA) |
|---|
| Fuente de clasificaión o esquema |
Signatura Local |
| Koha [por defecto] tipo de |
Trabajos de Grado |
